国分寺整体院ブログ2/6
更年期の諸症状にきく食べ物特集 - update更新日 : 2024年06月04日folder未分類更年期の諸症状にきく食べ物特集 最近急に体から汗がふきだしてしまう、関節部が痛む、肌のハリが急激に悪くなったなど、いわゆる更年期(人によりますが、４０代から６０代)にかけてでてくる女性特有…
更年期の諸症状にきく食べ物特集 最近急に体から汗がふきだしてしまう、関節部が痛む、肌のハリが急激に悪くなったなど、いわゆる更年期(人によりますが、４０代から６０代)にかけてでてくる女性特有…
おうちで気持ちよくマッサージボールで身体をほぐししてみませんか？folder未分類こんにちは。カイロライン国分寺整体院、スタッフ茂手木です。 トリガーボールをご存じですか？ これ、ものすっごいオススメです！同じものではなくてもいいので、使ってみてください（＾＾） オススメポ…
こんにちは。カイロライン国分寺整体院、スタッフ茂手木です。 トリガーボールをご存じですか？ これ、ものすっごいオススメです！同じものではなくてもいいので、使ってみてください（＾＾） オススメポ…
50代、60代の女性の方の手首の痛み・しびれ - update更新日 : 2024年04月23日folder未分類 50代、60代の女性の方の手首に痛み・しびれ カイロライン国分寺のスタッフ茂手木です。季節も暖かくなってきましたね（＾＾）突然ですが、特に50代、60代の女性の方で手首が痛い・しびれる方のご相談をこの頃多いので、今日は…
50代、60代の女性の方の手首に痛み・しびれ カイロライン国分寺のスタッフ茂手木です。季節も暖かくなってきましたね（＾＾）突然ですが、特に50代、60代の女性の方で手首が痛い・しびれる方のご相談をこの頃多いので、今日は…
ご入学・新社会人の方、おめでとうございます！folder未分類こんにちは。カイロライン国分寺 茂手木です。 4月が始まりましたね。ご入学、新社会人の方おめでとうございます。 新しい生活で環境が変わったりと不安もありながらも、毎日頑張られている方も多いかと思います。不慣れな事、覚えて…
こんにちは。カイロライン国分寺 茂手木です。 4月が始まりましたね。ご入学、新社会人の方おめでとうございます。 新しい生活で環境が変わったりと不安もありながらも、毎日頑張られている方も多いかと思います。不慣れな事、覚えて…
つわり時期の辛い肩こり・背中の痛みどうしたらいい？folder未分類こんにちは。カイロライン国分寺整体院の茂手木です。 4月に入り、気温も少し上がってきましたね。あたたかくなって外出もしやくなってきました。 今日は、妊娠中、特につわりの時期の肩こり・背中の痛みについて今回は触れていきたい…
こんにちは。カイロライン国分寺整体院の茂手木です。 4月に入り、気温も少し上がってきましたね。あたたかくなって外出もしやくなってきました。 今日は、妊娠中、特につわりの時期の肩こり・背中の痛みについて今回は触れていきたい…
授乳姿勢folder未分類赤ちゃんとの生活が始まり、肩こりに悩んでいませんか？ 赤ちゃんとの生活は、赤ちゃんが寝ていることが多いこともあって、ママは床に近い場所でお世話することが多いですよね。お子様を抱っこするのに持ち上げる姿勢、前…
赤ちゃんとの生活が始まり、肩こりに悩んでいませんか？ 赤ちゃんとの生活は、赤ちゃんが寝ていることが多いこともあって、ママは床に近い場所でお世話することが多いですよね。お子様を抱っこするのに持ち上げる姿勢、前…
スクワットが免疫力を高める！？folder未分類3月も寒暖差が激しい日々が続いていますね。 自律神経が乱れやすく、疲れやすいのはもちろん 体調も崩しやすく、最近だと花粉症の症状が出てきてる方も多いかと思います。 来週末くらいから暖かい天気が増え、身体を動かそうと思う方…
3月も寒暖差が激しい日々が続いていますね。 自律神経が乱れやすく、疲れやすいのはもちろん 体調も崩しやすく、最近だと花粉症の症状が出てきてる方も多いかと思います。 来週末くらいから暖かい天気が増え、身体を動かそうと思う方…
花粉症と頭痛の関係 - update更新日 : 2024年04月03日folder未分類花粉症で辛い時期となりましたね。気づくと頭痛が起きていることはありませんか？ 花粉症で頭痛がおきるの？とお思いの方も多いと思いますが、実はすごく関係しています。 なぜ花粉症で頭痛が起きるの？ ①副鼻腔炎 鼻水や鼻づまりを…
花粉症で辛い時期となりましたね。気づくと頭痛が起きていることはありませんか？ 花粉症で頭痛がおきるの？とお思いの方も多いと思いますが、実はすごく関係しています。 なぜ花粉症で頭痛が起きるの？ ①副鼻腔炎 鼻水や鼻づまりを…
チョコレートの秘密 - update更新日 : 2024年03月03日folder未分類ご無沙汰しております。国分寺整体院の筋肉担当こと森です(笑) ２月はバレンタインもあり、世の中のコンビニスイーツや洋菓子店はここぞとばかりに チョコレートフェアのキャンペーンが目白押しですね！ 甘党の僕にとって嬉しいキャ…
ご無沙汰しております。国分寺整体院の筋肉担当こと森です(笑) ２月はバレンタインもあり、世の中のコンビニスイーツや洋菓子店はここぞとばかりに チョコレートフェアのキャンペーンが目白押しですね！ 甘党の僕にとって嬉しいキャ…
産後ママの腱鞘炎どうしたらいい？ - update更新日 : 2024年02月29日folder未分類 産後ママの腱鞘炎、どうしたらいい？ 産後のママ、こんな症状ありませんか？ 子供を抱っこする時に手首に痛みがはしる お買い物の袋が痛くて持ち上がらない 床から立ち上がるときに手をつくと痛みが走る 手首、指が動…
産後ママの腱鞘炎、どうしたらいい？ 産後のママ、こんな症状ありませんか？ 子供を抱っこする時に手首に痛みがはしる お買い物の袋が痛くて持ち上がらない 床から立ち上がるときに手をつくと痛みが走る 手首、指が動…
