ギックリ腰でお悩みのあなたへ
普段から背中を丸めた猫背の状態だったり、長時間パソコンやスマホの画面に顔を近づけて使用したり、重い荷物を持ったり、などで腰に負担がかり、急性症状としてギックリ腰を発症します。
洗顔、歯磨き等で腰を屈めたとき、物を持ち上げたとき等に、急激に腰に痛みが走ったり、グキッ、ピキッという感覚があって、立っていられなくなったり、歩くのが困難になります。
ギックリ腰は我慢はダメ！
放置するとますますギックリ腰が悪化してしまうので、一つでも思い当たる症状がある方は、ご相談ください！
☑腰をグキッと痛めた ☑腰が痛くて曲がらない ☑腰が痛くて歩けない ☑いつギックリ腰になるかと思うと不安だ ☑痛いが病院に行っても異常はない ☑ マッサージに行っても改善されない |
激しい腰の痛みは、我慢せずにすぐに国分寺整体院にお任せください！
◇注意◇
日本人はギックリ腰を経験している人が多いこともあり、「よくあること」だと湿布や一時しのぎのマッサージで済ませがちですが、自己流の診断で対処するのは禁物です。自然に改善して日常生活を問題なく送れる方もいらっしゃいますが、放置することで悪化したり再発したりする方も多くいらっしゃいます。
腰に過度の負担をかける姿勢や生活習慣を続けていると、腰の筋肉が強く緊張し、硬くなっていきます。このような状態で、腰を屈めたりひねったりする動きをすると、筋膜や筋繊維、椎間板などの軟部組織が損傷し、炎症が起きることで急激な痛みがおこります。 激しい痛みで動くこともままならないので非常に不安になりますが、大事なのは急性の痛みは正しく対処すれば必ず、しかも早く良くなるということです。 対処法としては、まずは痛む場所を冷やしながら、最も楽な姿勢(多くは横になって枕を高くし、膝を軽く曲げる)で安静にするのが一番です。冷却はアイスパック等で２０分冷やして１時間休むことを繰り返します。１～２日すると痛みはかなりよくなりますが、今度は筋肉の緊張が強くなってきますので、当院では施術により筋肉の緊張を和らげ、姿勢、腰痛体操の指導により再発を予防していきます。
ギックリ腰なら国分寺整体院へすぐ来てください！
痛みがひどくなり、腰から足の方に痺れなどを感じるようになってしまった場合、椎間板ヘルニアになっている可能性があるので素人判断はものすごく危険です。そのときは当院のような専門知識のある整体院や、病院の整形外科で診てもらうようにしましょう。
ギックリ腰の改善なら国分寺整体院にお任せください！
ギックリ腰を改善するためには「ただ腰の筋肉だけをほぐせばいい」という簡単な問題ではありません。
しかし、多くの整体やマッサージ屋さんでは『痛いところ』ばかりを揉んだり伸ばしたりしてしまい、逆に痛みは増してしまいますので危険です。普通の腰痛であればそれも良いかもしれませんがギックリ腰は違います。
ぎっくり腰は腰の筋肉の損傷による可能性が高い為、腰を触るより腰に関連する筋肉（脚や背中）の筋肉を弛めることで回復を早めていきます。
認定証・資格
国分寺整体院の施術スタッフは、全員が専門資格を持っている筋肉と骨格のプロフェッショナルです。不必要なマッサージ等は行わず、長年の経験と技術力に基づいたギックリ腰に特化した施術で痛みを取っていきます。
腰痛体操
模型を見ていただきながら現在の身体がどのような状態かを分かりやすくご説明いたします。
その後、どのように日常生活を送ったほうが良いかをしっかりお伝えします。些細なことが腰の負担になるので姿勢や立ち上がり方や起き上がり方、体操の指導もいたします。
＼最後に／
こんな痛みの状況で行ってもいいのかな？？
不安な方はまずお電話でご相談ください！
当院にはぎっくり腰の症状で来院される方が多くいらっしゃいます。多くの患者様から「歩いて帰れる」「杖がいらない」「背中を伸ばすのが怖かったのに嬉しい」「腰が動く！不安感がなくなりました」などのお声を頂いております。
ギックリ腰についてよくあるご相談
○ギックリ腰の痛みをとりたい。
→ギックリ腰に特化した施術があります。
○１回で改善されるか？
→１回の施術で大半の方が歩いて帰られています。
１回の施術で痛みがなくなる方もいらっしゃいます。
○痛い施術をしますか？
→痛い施術は行いません。
安心してお越しください。
腰痛がなくなった患者さんの喜びの声
■ギックリ腰が改善された体験談
◎2回ほどの施術にてギックリ腰の症状は消えてしまいました！ ・ どのようなお悩みがありましたか？ 軽度のギックリ腰のような状態になってしまいました。 体をひねると痛いため、日常生活に支障がでてしまいました。 ・ 施術を受けた後の感想はいかがですか？ 2回ほどの施術にて、もう随分と良くなりギックリ腰の症状は消えてしまいました。 現在も体のメンテナンスのために定期的に施術して頂いています。
（ 腰痛で来院された国立市在住のKさん ）
◎腰痛がなくなり、ゴルフができるようになりました！ ・ どのようなお悩みがありましたか？ ゴルフの練習中に腰がピキッとなり、痛めてしましました。 仕事中の座ったり立ったりの時も痛く、ゴルフができる状態ではありませんでした。 ・ 施術を受けた後の感想はいかがですか？ 国分寺整体院に通うようになり、腰の痛みがなくなり、仕事中の座ったり立ったりの動作も痛くなく、念願のゴルフができるようになりました。本当に感謝です。 ( 腰痛で来院された国立市在住のMさん ) |
大手口コミサイトで第１位に選ばれました。
（国立の整体・カイロプラクティック部門）
