首こり・痛みのお悩みのあなたへ
リモートワークによるパソコン作業や、動画やSNS利用によるスマホ操作の時間が増えてきています。同時に、首のこりを訴える方も増えています。首のこりから、首の動かしにくさ、寝違え、頭痛、全身のだるさを訴える方もいます。
首こりはよくある症状のため、たかが「首こり」と思っている人も多くいます。ですが、自分の力だけで症状を改善するのは非常に難しく、放っておいて良くなるものでもありません。
あなたの首こりを根本原因からアプローチして、改善していきましょう！
首のコリや痛みの原因は⁉
☑ 常に首がこっている ☑ 仕事してるとだんだん首がこる ☑ 首の付け根が痛い ☑ 朝起きると首が痛い ☑ 首を動かすと痛い ☑ 首のコリによる目の疲れ ☑ 痛いが病院に行っても異常はない ☑ マッサージに行っても改善されない |
首こりの原因とは？
肩こりなどと同様に、首コリ・痛みの原因はやはりパソコン・スマートフォン！
約５㎏と言われている頭を支える首の筋肉は、その頭と身体の角度によって負担が変わっていきます。
首の角度が原因⁉
６０度の角度でスマホを見ると、首には２７ｋｇの負担があるんです！！！
そのため、首の筋肉が凝り固まり、酷くなると痛みまで出てしまいます。
首こりがひどくなると・・・・
首こりは、悪い姿勢が長時間続いたり、運動不足で筋肉が固くなると起こりやすくなります。
首こりは身近な症状ですが、放置しておくと首の痛み、頭痛や目の奥の痛みなど他の箇所にも症状が出てきます。
首から頭痛に⁉
首こりにはいくつかのパターン があります！
① 胸鎖乳突筋 （胸骨部）（鎖骨部）と呼ばれる筋肉
トリガーポイント（図の×の部分）ができると、首筋の疲れや、重だるさを感じます。ひどくなると赤い部分に痛みを引き起こします。 目の奥の痛み や 後頭部の痛みのパターンです。 ② 後頭下筋群と呼ばれる筋肉
トリガーポイント（図の×の部分）ができると、首上の方の疲れが取れない、重だるさなどを感じます。 頭の横に痛みや目にも痛みを引き起こすパターンです。 ③ 頭板状筋と呼ばれる筋肉
トリガーポイント（図の×の部分）ができると、首の疲れや、重だるさを感じます。 ひどくなると頭のてっぺんに痛みを引き起こすパターンです。 |
首こり・痛みの改善なら国分寺整体院にお任せください！
当院では、首の検査を行い、首コリのパターンを見極めます。首の筋肉へのアプローチはもちろん、全身の筋肉を調整して首の負担を減らしていきます。
首の検査
当院はポキポキと骨を鳴らすような施術は行いません。長年の経験と技術力に基づいた手技で全身の筋肉の奥深くまで柔らかくほぐし、全身のバランス調整を行っていきます。
自信のある首の施術
＼多くの患者様に選ばれている施術／
首コリがなくなった患者さんの喜びの声
◎体が軽くなり、日常を笑顔で過ごせることが多くなりました ・ どのようなお悩みがありましたか？ ひどい時は首が回らなくなる程でした。 ・ 施術を受けた後の感想はいかがですか？ 施術による体の変化を感じています。血行もよくなりました。 ( 首こりで来院された国立市在住の三上さん ) |
大手口コミサイトで
第１位に選ばれました。
（国立の整体・カイロプラクティック部門）
施術料金・ご予約について
初回料金 （初めての方） |
８，８００円 (税込) 初回検査料 2,300円 （税込み） ※検査料は初回のみかかります 【 検査＋施術時間目安 約６０分 】 |
◎初回は「カウンセリング」と「検査」の
時間をしっかりとります。
それを踏まえて施術をいたしますので
時間が長くなります。
ご予約に関して
初回はカルテをご記入していただくので 男性スタッフ・女性スタッフが ※土曜日、日曜日、祝日は |
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※支払回数は１回払いのみとなります。
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