国分寺整体院ブログlabel 姿勢改善

事故でむち打ち症。予後を良くしましょう。

事故でむち打ち症。予後を良くしましょう。 車の事故。車のスピードによって衝撃が強いですが、車に追突された身体も全身に強い力で普段ではありえない方向に関節が向き、筋肉や靭帯が引き延ばされ、様々な箇所が損傷する可能性がありま…

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自律神経の乱れは、背骨の固さが原因!?

自律神経の乱れは背骨の固さが原因!?       簡単にお伝えすると、猫背の形に背骨が固まってしまうと、正しい位置に椎骨がないことから、神経根を圧迫し、神経伝達がうまく働かなくなり、結果、自律神経のバランスが崩れることが…

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その腕の痺れ、頭痛。ストレートネックかもしれません。

その腕の痺れ、頭痛。ストレートネックかもしれません。 肩首が凝ってくると、腕がしびれる、または頭痛がしてきませんか?                 …

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国分寺で靴のインソールを作ってくれるお店をご紹介!

folder未分類label骨盤矯正ギックリ腰姿勢腰痛姿勢改善

膝が痛い。歩くとすぐ疲れる、ふくらはぎが痛む。朝方足首が痛む。足の悩みがある方必見です! 老化、筋力の低下、なんとなく原因はわかりつつも解決策がなく困っている方、その痛みもしかすると足裏のアーチの不足から痛みがきているか…

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おうちで気持ちよくマッサージボールで身体をほぐししてみませんか?

こんにちは。カイロライン国分寺整体院、スタッフ茂手木です。 トリガーボールをご存じですか? これ、ものすっごいオススメです!同じものではなくてもいいので、使ってみてください(^^)     オススメポ…

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50代、60代の女性の方の手首の痛み・しびれ

- update更新日 : 2024年04月23日
folder未分類label腱鞘炎骨盤矯正巻き肩姿勢改善猫背しびれ

 50代、60代の女性の方の手首に痛み・しびれ カイロライン国分寺のスタッフ茂手木です。季節も暖かくなってきましたね(^^)突然ですが、特に50代、60代の女性の方で手首が痛い・しびれる方のご相談をこの頃多いので、今日は…

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ご入学・新社会人の方、おめでとうございます!

こんにちは。カイロライン国分寺 茂手木です。 4月が始まりましたね。ご入学、新社会人の方おめでとうございます。 新しい生活で環境が変わったりと不安もありながらも、毎日頑張られている方も多いかと思います。不慣れな事、覚えて…

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つわり時期の辛い肩こり・背中の痛みどうしたらいい?

こんにちは。カイロライン国分寺整体院の茂手木です。 4月に入り、気温も少し上がってきましたね。あたたかくなって外出もしやくなってきました。 今日は、妊娠中、特につわりの時期の肩こり・背中の痛みについて今回は触れていきたい…

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授乳姿勢

赤ちゃんとの生活が始まり、肩こりに悩んでいませんか?   赤ちゃんとの生活は、赤ちゃんが寝ていることが多いこともあって、ママは床に近い場所でお世話することが多いですよね。お子様を抱っこするのに持ち上げる姿勢、前…

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花粉症と頭痛の関係

- update更新日 : 2024年04月03日
folder未分類label腱鞘炎頭痛姿勢姿勢改善

花粉症で辛い時期となりましたね。気づくと頭痛が起きていることはありませんか? 花粉症で頭痛がおきるの?とお思いの方も多いと思いますが、実はすごく関係しています。 なぜ花粉症で頭痛が起きるの? ①副鼻腔炎 鼻水や鼻づまりを…

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