国分寺整体院ブログfolder セルフチェック
肩こりと巻き肩についてお悩みNo.1は「肩こり」 当院にいらっしゃるお悩みのNo.1といえば、やはり「肩こり」です。近年だとリモートワークの方も増え、特につらさを訴える方も増えています。 そして、肩こりでお悩みの方の多くが「巻き肩」という姿勢…
お悩みNo.1は「肩こり」 当院にいらっしゃるお悩みのNo.1といえば、やはり「肩こり」です。近年だとリモートワークの方も増え、特につらさを訴える方も増えています。 そして、肩こりでお悩みの方の多くが「巻き肩」という姿勢…
理想の姿勢とセルフチェックについてfolderセルフチェックどんな姿勢がいいの？ 姿勢の良し悪しはカラダの好不調にかかわる重要な問題です。カラダの不調を訴える方の多くは姿勢が崩れ、カラダにコリやハリを作ってしまっています。 多くの人は「よい姿勢＝背筋が伸びている姿勢」と考えますが…
どんな姿勢がいいの？ 姿勢の良し悪しはカラダの好不調にかかわる重要な問題です。カラダの不調を訴える方の多くは姿勢が崩れ、カラダにコリやハリを作ってしまっています。 多くの人は「よい姿勢＝背筋が伸びている姿勢」と考えますが…
