国分寺で靴のインソールを作ってくれるお店をご紹介！
膝が痛い。歩くとすぐ疲れる、ふくらはぎが痛む。朝方足首が痛む。足の悩みがある方必見です！
老化、筋力の低下、なんとなく原因はわかりつつも解決策がなく困っている方、その痛みもしかすると足裏のアーチの不足から痛みがきているかもしれません。
もちろん私たちカイロライン国分寺整体院でも足のお悩みを受けますが、脚の筋肉の痛み、関節の痛みにはアプローチできても、根本的な足裏のアーチを作ることはできません。なぜならアーチを作るには、ふくらはぎや足指の筋トレが必要だからです。私たちは筋肉や関節をいい状態はできても、ご本人の筋力のアップを代わって差し上げることができません。
足裏のアーチがなくなる偏平足、脚の筋力の低下から起こる足首の回内（足首の骨が内側に倒れてくる）歩くとふくらはぎが痛む、膝が痛む。その原因が足が偏平足が原因であることも多いです。
忙しくてなかなか歩けない、これから夏は気温が高すぎて外を歩くのが大変！
ほんとその通りです！この頃は５月でも３０度近い日も。。。
そこで
足裏から痛みを軽減、サポートしてくれるインソールを作ってくれる国分寺のお店をご紹介いたします。
①バイロンアラウンドフッド（byron aroundyourfoot）さん
靴修理歴１４年で月500人以上の歩行分析を行ってきたそうです。すごいですね！靴修理、履き心地の調整サービスをされているとのこと。靴や中敷の加工や調整をし、その方に合った解決策ご提案いただけるそうです。アフターサービスまであるのが良いですね。
②えこる国分寺店
http://ecol-kokubunji.jp/index.html
足腰のトラブル解消のために開発された健康靴を販売されており、「免震中敷き」は、歩行で受ける足裏からの衝撃を約80%も吸収してくれるそうです！一人一人の足の状況を見て、中敷きの製作や靴の調整をしてくれるとのこと。歩行改善士さんもいてくれるそうで頼もしいですね（＾＾）
他にも素晴らしい技術を持ったお店もあるかもしれませんが、今日のご紹介はこれぐらいで。
脚の悩み。人間は二本の足裏を土台とし、その上に身体が乗っています。土台がぐらついたり、不安定だとどうなるでしょうか。家に例えると、土台となる基礎の上にあるのは家そのもの。基礎がぐらついたら家全体もぐらついてしまいます。これは体も同じです。
ご自分のお身体の症状諦めずに、このようなインソールや靴の種類の見直しなどを足のプロとご相談することで、痛みのない快適な生活をおくって頂けるアドバイスとなれば幸いです。
その他お困りの体の痛みや気になっていることがありましたら、カイロライン国分寺整体院にてご相談ください。
