国分寺整体院ブログlabel 足のむくみ
産後落ち着いたら、やった方がいいエクササイズはこれ! - update更新日 : 2025年01月07日folder未分類 産後は、「骨盤矯正」、もうこの言葉を知らない人はいないくらい浸透してきました。 産後の骨盤矯正は、マタニティ期特有の歪みを改善するための施術です。産後、歪みが元に戻らず、それがあちこちの痛みを起こす原因となります。歪…
産後は、「骨盤矯正」、もうこの言葉を知らない人はいないくらい浸透してきました。 産後の骨盤矯正は、マタニティ期特有の歪みを改善するための施術です。産後、歪みが元に戻らず、それがあちこちの痛みを起こす原因となります。歪…
夏バテを解消しましょう!folder未分類夏バテを解消しましょう! 9月に入って急に涼しくなりましたね。 あの暑い日々から解放され、毎日気持ちよく過ごすごせるけれど、思ったより体の調子がいまいちの方、それって夏バテではありませんか? …
夏バテを解消しましょう! 9月に入って急に涼しくなりましたね。 あの暑い日々から解放され、毎日気持ちよく過ごすごせるけれど、思ったより体の調子がいまいちの方、それって夏バテではありませんか? …
無性に〇〇が食べたい!食べたくなるものでわかる栄養不足Σ( ºωº )folder未分類無性に〇〇が食べたい! 食べたくなるものでわかる栄養不足Σ( ºωº ) ◎甘ーーいものが食べたい!⇒マグネシウム不足 マグネシウムはストレスホルモンの調整に関係していて、不足するとストレスを感じやすくなり、睡眠も浅くな…
無性に〇〇が食べたい! 食べたくなるものでわかる栄養不足Σ( ºωº ) ◎甘ーーいものが食べたい!⇒マグネシウム不足 マグネシウムはストレスホルモンの調整に関係していて、不足するとストレスを感じやすくなり、睡眠も浅くな…
自律神経の乱れは、背骨の固さが原因!?folder未分類自律神経の乱れは背骨の固さが原因!? 簡単にお伝えすると、猫背の形に背骨が固まってしまうと、正しい位置に椎骨がないことから、神経根を圧迫し、神経伝達がうまく働かなくなり、結果、自律神経のバランスが崩れることが…
自律神経の乱れは背骨の固さが原因!? 簡単にお伝えすると、猫背の形に背骨が固まってしまうと、正しい位置に椎骨がないことから、神経根を圧迫し、神経伝達がうまく働かなくなり、結果、自律神経のバランスが崩れることが…