最近ある場所を変えました！
カイロライン国分寺整体院、筋肉担当の森です(笑)
今年の夏は猛暑が続き、気温が38度を超える地域もあり、身体も慣れるのが大変でした。暑さのせいかあったかい食べ物のより、アイスクリームや冷たい飲み物、気にせず飲み食いしてしまいました。しかもこれからは「食欲の秋」美味しい食べ物が増えていきます。このままではもっと太ってしまうと焦りを感じています。
最近やる気も低下、ジムでトレーニングするも、なかなか追い込むのできていない中で、心機一転…
「ジムを変えました(笑)」
運動して瘦せたいあなたに
本日紹介しますオススメのジムはFITPLACE24です！
FITPLACE24について
筋トレ系YouTuberの山澤礼明さん（YouTube登録者数約80万人、元シルクドソレイユ）監修の24時間のトレーニングジムです。店舗数は東京都13店舗・埼玉県6店舗・千葉3店舗・神奈川4店舗・新潟1店舗
・山梨1店舗・愛知1店舗・大阪5店舗・京都3店舗・兵庫2店舗・福岡2店舗
の合計41店舗です！ここ半年間で一気に拡大した発展途上のトレーニングジムでこれからも新店舗拡大する予定だそうです。
豊富なマシーンと、特に背中を鍛えることに特化したマシーンがあり
アジア人の骨格に合わせたマシーンがほとんどなので、
関節に負担がかかりにくいと考えられます。
トレーニング、マシーンの使い方など公式LINEアカウントで
QRコード読み取ると視聴可能。
24時間好きなタイミングでいける。
トレーニング初心者から上級者まで幅広い方にご利用されているジムです。
最大月額2980円（継続期間によって価格変動あり）でお財布にも優しく続けやすいジムだと、思います。東京のある店舗に数週間通ってみてのメリットとデメリットをまとめてみました。
メリット
- 安価で通いやすい。ダンベルが50キロまである
- LINEで部位別トレーニングメニューを掲載、やり方などQRコードで読み取り、視聴可能
- スマホ一つで手続き可能、駅近
デメリット
- シャワー室がない
- スマホで入館・退館のQRコードを端末にタッチしないといけない分
- スマホの電池がないといけない
※あくまでも個人の感想なので一つの参考程度にとどめていただきますと幸いです。
公式LINEで見学のご予約もできますので、気になる方はチェックしてみてください！
